I,Các mẹo 'dụ' bé đánh răng
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Minh, Viện Răng hàm mặt trung ương, trẻ cần được chăm sóc răng miệng ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ bởi lúc ấy răng sữa đã bắt đầu hình thành. Người mẹ cần ăn đa dạng, đủ chất, nhất là những thức ăn giàu chất xơ và canxi.
Từ khi bé chào đời, bố mẹ vệ sinh răng miệng cho con bằng cách cho bé tráng miệng bằng nước sạch sau mỗi lần bú, uống sữa.
Khi răng của con hình thành, bạn hãy dùng khăn, gạc mềm sạch, thấm nước muối loãng để lau rửa. Thỉnh thoảng, bạn có thể quấn gạc tẩm mật ong lau miệng, vừa giúp lưỡi bé sạch lại rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Bé có thể bắt đầu làm quen với việc đánh răng lúc 2 tuổi nhưng chỉ nên cho nhúng bàn chải vào nước muối loãng để tập dần, chưa vội dùng kem đánh răng và xúc miệng nước lã vì trẻ dễ nuốt các thứ này.
Khi con 3 tuổi, bố mẹ cho con dùng kem đánh răng trẻ em với lượng nhỏ bằng hạt đỗ và nên chải răng giúp bé.
Trẻ sau 6 tuổi có thể đánh răng một mình nhưng vẫn cần bố mẹ kiểm tra. Từ 12 tuổi trở đi, khi răng vĩnh viễn đã mọc đủ, các bậc phụ huynh nên hướng dẫn con dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
Bác sĩ Hồng Minh còn cho biết, hiện nay, tỷ lệ trẻ bị sâu răng vẫn rất lớn. Nguyên nhân chủ yếu là các bé hay ăn vặt, nhất là đồ ngọt và chưa biết vệ sinh răng sạch sẽ. Vì vậy, để bảo vệ răng miệng cho con, bố mẹ cần hướng dẫn con chải răng đúng cách sau mỗi bữa ăn hay ít nhất là 2 lần sáng và tối, chải đủ ba mặt: trong, ngoài và mặt nhai trong vòng 3-5 phút. Đồng thời, bạn nên hạn chế cho con ăn vặt, bổ sung nhiều chất xơ và canxi trong bữa ăn để răng phát triển tốt hơn.
Các mẹo để bé hứng thú và tự giác đánh răng
- Các chuyên gia cho rằng để các bé thích và tự đánh răng đúng cách, bố mẹ cần nhẹ nhàng hướng dẫn, làm mẫu để bé bắt chước. Các bậc phụ huynh nên kiên nhẫn, giúp con làm quen dần với việc này, không ép buộc hay dọa dẫm kiểu như: "Nếu con không đánh răng mẹ sẽ cho đến bác sĩ" hay "không đánh răng thì không được ăn kem (hay một món bé thích) nữa"... Tốt nhất, bạn hãy tạo ra không khí vui vẻ, các trò chơi sống động làm bé hứng thú với việc này. Bố mẹ nên cùng đánh răng với bé và mua cho bé các loại thuốc đánh răng có mùi thơm của kẹo ngọt, hoa quả, những bàn chải có màu sắc sinh động với các hình thù ngộ nghĩnh.
- Ngoài ra, bạn có thể tham khảo vài mẹo nhỏ mà các bậc cha mẹ khác đã áp dụng thành công với bé nhà mình:
- Đặt ghế trong phòng tắm và ngồi đánh răng cùng bé
- Dẫn bé đi chợ, cho bé tự chọn bàn chải, kem đánh răng, có thể nhiều loại một lúc.
- Treo các bức tranh có hình bé đang tự chải răng, hình toàn răng sâu... lên tường nhà tắm và chỉ cho bé thấy nếu đánh răng thì sẽ xinh hơn, ăn ngon hơn, còn không đánh sẽ có hàm răng đen xì, xấu xí như trong hình.
- Mua đĩa phim hoạt hình cho bé xem. Bé rất thích đoạn các con vật đánh răng và nhổ nước ra nên thường đòi làm theo.
Khi răng của con hình thành, bạn hãy dùng khăn, gạc mềm sạch, thấm nước muối loãng để lau rửa. Thỉnh thoảng, bạn có thể quấn gạc tẩm mật ong lau miệng, vừa giúp lưỡi bé sạch lại rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Bé có thể bắt đầu làm quen với việc đánh răng lúc 2 tuổi nhưng chỉ nên cho nhúng bàn chải vào nước muối loãng để tập dần, chưa vội dùng kem đánh răng và xúc miệng nước lã vì trẻ dễ nuốt các thứ này.
Khi con 3 tuổi, bố mẹ cho con dùng kem đánh răng trẻ em với lượng nhỏ bằng hạt đỗ và nên chải răng giúp bé.
Trẻ sau 6 tuổi có thể đánh răng một mình nhưng vẫn cần bố mẹ kiểm tra. Từ 12 tuổi trở đi, khi răng vĩnh viễn đã mọc đủ, các bậc phụ huynh nên hướng dẫn con dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
Bác sĩ Hồng Minh còn cho biết, hiện nay, tỷ lệ trẻ bị sâu răng vẫn rất lớn. Nguyên nhân chủ yếu là các bé hay ăn vặt, nhất là đồ ngọt và chưa biết vệ sinh răng sạch sẽ. Vì vậy, để bảo vệ răng miệng cho con, bố mẹ cần hướng dẫn con chải răng đúng cách sau mỗi bữa ăn hay ít nhất là 2 lần sáng và tối, chải đủ ba mặt: trong, ngoài và mặt nhai trong vòng 3-5 phút. Đồng thời, bạn nên hạn chế cho con ăn vặt, bổ sung nhiều chất xơ và canxi trong bữa ăn để răng phát triển tốt hơn.
Các mẹo để bé hứng thú và tự giác đánh răng
- Các chuyên gia cho rằng để các bé thích và tự đánh răng đúng cách, bố mẹ cần nhẹ nhàng hướng dẫn, làm mẫu để bé bắt chước. Các bậc phụ huynh nên kiên nhẫn, giúp con làm quen dần với việc này, không ép buộc hay dọa dẫm kiểu như: "Nếu con không đánh răng mẹ sẽ cho đến bác sĩ" hay "không đánh răng thì không được ăn kem (hay một món bé thích) nữa"... Tốt nhất, bạn hãy tạo ra không khí vui vẻ, các trò chơi sống động làm bé hứng thú với việc này. Bố mẹ nên cùng đánh răng với bé và mua cho bé các loại thuốc đánh răng có mùi thơm của kẹo ngọt, hoa quả, những bàn chải có màu sắc sinh động với các hình thù ngộ nghĩnh.
- Ngoài ra, bạn có thể tham khảo vài mẹo nhỏ mà các bậc cha mẹ khác đã áp dụng thành công với bé nhà mình:
- Đặt ghế trong phòng tắm và ngồi đánh răng cùng bé
- Dẫn bé đi chợ, cho bé tự chọn bàn chải, kem đánh răng, có thể nhiều loại một lúc.
- Treo các bức tranh có hình bé đang tự chải răng, hình toàn răng sâu... lên tường nhà tắm và chỉ cho bé thấy nếu đánh răng thì sẽ xinh hơn, ăn ngon hơn, còn không đánh sẽ có hàm răng đen xì, xấu xí như trong hình.
- Mua đĩa phim hoạt hình cho bé xem. Bé rất thích đoạn các con vật đánh răng và nhổ nước ra nên thường đòi làm theo.
- Hai mẹ con thi xem ai đánh răng kỹ sẽ được một mặt cười. Nếu một tuần có đủ 5 mặt cười thì bé sẽ được đi công viên. Nếu sau một, hai tuần, bé không còn hào hứng với giải cũ nữa thì mẹ có thể đổi bằng phần thưởng khác. Sau một thời gian, bé sẽ tự giác hơn.
- Sau khi con đánh răng một lượt mẹ đánh lại cho, vừa đánh vừa nói: "Răng này ăn bánh, răng này ăn kẹo, răng này ăn cơm, răng này ăn cháo"... nghĩa là liệt kê hết những thứ mà con đã ăn trong ngày, nếu ít quá thì thêm: "Đánh cho con sâu ở trong này ra, đánh cho cái chân của nó không chui vào đây này"... Cứ thế, bé đánh răng kỹ và rất hứng thú, sau 1-2 lần chẳng cần nhờ đến mẹ nữa.
- Nhờ những anh chị lớn hơn (đã biết đánh răng) mà bé thích chơi cùng đến nhà đánh răng và chỉ cho bé làm theo. Bé rất thích bắt chước các anh chị này.
Trong quá trình "dụ" con, có thể bạn sẽ tự mình sáng tạo ra nhiều cách hay và hiệu quả khác
II,Các phương pháp chải răng đúng cách cho trẻ nhỏ.
Các bước tuần tự để hướng dẫn cho trẻ nhỏ cách chải răng đúng cách:
Bước 1: Súc miệng bằng nước lạnh khoảng 30 giây để loại trừ những thứ bám trên răng.
Bước 2: Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch qua răng trước khi đánh.
Bước 3: Rửa sạch bàn chải dưới vòi nước, sau đó lấy lượng kem đánh răng vừa đủ hoặc sử dụng 1 viên nhai kem làm trắng răng DENTTABS.
Bước 4: Bắt đầu chải răng. Bạn nên đặt ghế cho trẻ trong phòng tắm, trẻ có thể soi gương để đảm bảo mình làm sạch được tất cả các răng.
Bước 5: Làm sạch khoang miệng và lưỡi; sau đó súc miệng với nước.
Bước 6: Rửa sạch bàn chải đánh răng và đánh lại răng một lượt mà không sử dụng kem đánh răng.
Bước 7: Súc miệng 30 giây bằng các dung dịch làm sạch, tạo hơi thở thơm tho.
Bước 8: Cuối cùng, hãy rửa sạch miệng bạn trước khi bước ra khỏi phòng tắm.
Ngoài ra, cha mẹ cần phải để ý những việc như sau:
Chọn bàn chải đánh răng loại sợi mềm
sẽ an toàn hơn cho vùng nướu nhạy cảm của trẻ. Thay bàn chải đánh răng 3
tháng một lần. Cho trẻ tự chọn bàn chải theo sở thích sẽ giúp khuyến
khích trẻ đánh răng chăm chỉ hơn.
- Khuyến khích trẻ đánh răng ngay sau bữa sáng và trước khi lên giường
đi ngủ, tối thiểu là hai lần một ngày. Trẻ càng thường xuyên vệ sinh
răng miệng càng tốt.
- Hướng dẫn trẻ đánh răng cả 2 mặt trước và sau. Một số trẻ chỉ muốn vệ
sinh mặt trước của răng. Bạn hãy nhẹ nhàng cầm bàn chải và chà nhẹ vào
mặt trong của răng cho trẻ. Cần đánh cả mặt trước, mặt sau, và phần dưới
của răng. Thời gian cho mỗi lần đánh răng là khoảng 2 – 3 phút.
- Làm mẫu cho trẻ thấy cách chải răng. Vệ sinh răng bằng chỉ nha khoa là
việc không hề dễ dàng với trẻ. Để hướng dẫn cho trẻ, bạn hãy cầm chỉ
nha khoa và đặt vào răng cửa của trẻ. Nhớ thật nhẹ nhàng vì khi bị đau,
trẻ có thể sẽ không muốn chải răng nữa. Khi trẻ đã biết cách chải răng,
hãy để trẻ tự làm. Tốt nhất là nên dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ
răng ít nhất mỗi ngày một lần.
- Hãy đưa trẻ đến các cơ sở nha khoa kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ hai lần mỗi năm để hạn chế những việc như răng mọc lệch, hàm bị hô...
Chúc bố mẹ và các con giữ gìn được hàm răng chắc và sáng khỏe !
Ngoài ra, bố mẹ và các con có thể sử dụng sản phẩm viên làm trắng răng denttabs để hạn chế tối đa các bệnh về răng miệng, đem lại hơi thở thơm tho và hàm răng sáng khỏe không có cao răng.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Giá bán lẻ sản phẩm DENTTABS Liên hệ:
0904. 162. 492 để được phục vụ tốt nhất.
Miễn phí ship trong nội thành Hà Nội và ship hàng trên toàn quốc.
TK-TechcomBank
Chủ TK: Ngô Hồng Sơn
STK: 115.220.735.580.16
0904. 162. 492 để được phục vụ tốt nhất.
Miễn phí ship trong nội thành Hà Nội và ship hàng trên toàn quốc.
TK-TechcomBank
Chủ TK: Ngô Hồng Sơn
STK: 115.220.735.580.16
Cảm ơn mọi người quan tâm và ủng hộ!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét